Wat is Brainspotting?

Een Nieuwe en Revolutionaire Therapeutische Methode

David Grand Brainspotting


Brainspotting
is een krachtige therapeutische methode die werkt door de onderliggende neurofysiologische 1  bronnen van emotionele en lichamelijke pijn, trauma, dissociatie 2 en andere complexe symptomen te identificeren, te verwerken en uiteindelijk los te laten.

 

Voorbij Praten En Inzicht Krijgen

Brainspotting is met andere woorden een tool die begint waar de meeste klassieke praattherapieën eindigen. Met Brainspotting (BSP) is het mogelijk ervaringen te verwerken en symptomen aan te pakken die zich buiten het bereik van onze bewuste geest en onze verstandelijke vermogens bevinden.

Lichaamseigen Helingsproces

BSP werkt onmiddellijk in op de diepere hersenstructuren en het lichaam zonder dat het nodig is de hele tijd over je probleem te spreken of je ervaringen te analyseren.  BSP richt zich rechtstreeks op de onderliggende somatische (lichamelijke) / neurofyisologische component van je klacht. Eens deze geïdentificeerd is, start in het brein automatisch een lichaamseigen helingsproces dat ervoor zorgt dat bepaalde systemen die in onevenwicht zijn geraakt worden bevrijd en geïntegreerd.

Wat Is Een Brainspot?

Een Brainspot komt overéén met een oogpositie die verbonden is aan de emotionele activatie van een traumatisch of gevoelsmatig beladen probleem in het brein 3.

Hoe Werd Brainspotting Ontdekt?

DavidGrandDr David Grand ontdekte Brainspotting eerder toevallig tijdens het uitvoeren van EMDR 4 bij één van zijn cliënten (een professionele ijsschaatster met een prestatieprobleem). Hij merkte op dat toen hij de cliënt trage oogbewegingen liet maken ze telkens op éénzelfde punt een opvallende oogreflex vertoonde.  Intuïtief hield hij zijn vingers stil op dit punt (een ‘brainspot’) en vroeg zich vervolgens af wat er zou gebeuren.

Het resultaat was op zijn minst verrassend te noemen.  Na een tijdje kwamen er nieuwe zaken in hoog tempo tevoorschijn.  Aan het einde van de sessie voelde de cliënt aan dat deze manier van werken iets diep had veranderd.  De prestatieproblemen van de cliënt leken vreemd genoeg een finale oplossing te hebben gevonden.  Het uitvoeren van een “triple loop” – het laatste ‘performance’- obstakel van deze cliënt – kon nu ook zonder problemen door de cliënt worden uitgevoerd.  David Grand probeerde zijn bevindingen vervolgens uit bij andere cliënten en vond dezelfde positieve effecten terug.  Hij ontwikkelde en verfijnde de methode doorheen de jaren.  Ondertussen zijn er al meer dan 8.000 therapeuten internationaal getraind.

Meer weten en/of een therapeut zoeken in je buurt?

Neem dan contact via deze pagina!

Warme groet,
Het BSP-Belgium team

 

Voetnoten

  1. Neurofysiologie handelt over de functies en de werking van de hersenen
  2. Dissociatie, een term uit de psychologie en psychiatrie, is een geestesgesteldheid waarin bepaalde gedachten, emoties, waarnemingen of herinneringen buiten het bewustzijn worden geplaatst, tijdelijk niet ‘oproepbaar’ zijn of minder samenhang vertonen. (Bron: Wikipeda)
  3. Hoogst waarschijnlijk de amygdala, hippocampus of de orbitofrontale cortex van het limbische systeem.
  4. EMDR staat voor Eye Movement Desensitization and Reprocessing en is een wetenschappelijk onderzochte methode waarbij oogbewegingen of andere afwisselende links-rechts stimulatie wordt gebruikt in combinatie met een uitvoerig stappenplan.  EMDR is vooral bekend voor de behandeling bij trauma, maar wordt ook steeds meer ingeschakeld voor andere problematieken.
    Meer informatie kan je vinden op de officiële website van de EMDR- collega’s  http://www.emdr-belgium.be